sexta-feira, 30 de julho de 2010

31 de Julho #diadoorgasmo



Meninas e meninos você sabiam que temos um dia especial para “comemorar o orgasmo”? Bom, a data foi criada no final da década de 90, por “sex shops” inglesas e na época estes chegaram a uma triste constatação, após encomendarem uma pesquisa: descobriram que cerca de 80% das mulheres inglesas nunca haviam atingido o orgasmo.


Atualmente no Brasil o instituto Datafolha fez uma pesquisa sobre a Sexualidade dos Brasileiros, e constatou que 76% dos homens sempre atingem o orgasmo, contra 39% das mulheres. A maior parte dos brasileiros (59%) com experiência sexual nunca fingiu ter orgasmo, enquanto 38% já, entre as mulheres isso é ainda mais comum metade (50%) delas já fingiu... Ou seja, se compararmos com a pesquisa inglesa os resultados encontrados aqui também não foram dos mais animadores, mesmo estando em países e épocas diferentes.

O orgasmo é algo maravilhoso: seu corpo todo pulsa, o coração bombeia o sangue, as pernas ficam bambas, a respiração ofegante e as paredes da vagina contraem apertando o pênis. Enquanto isso, feixes de energia são conduzidos por toda parede do canal vaginal, o grito de prazer e uma enorme sensação de êxtase invadem todo o seu ser, PRA QUE FINGIR?!?

Uma curiosidade sobre o orgasmo feminino é que este pode produzir uma descarga elétrica de até 244 mV ("Milivolts") e se, cinco mulheres tiverem orgasmo ao mesmo tempo, teremos energia elétrica para acender uma lâmpada...

Mas como chegar ao orgasmo? Quais tipos de orgasmo uma mulher e um homem podem ter? O orgasmo feminino começa quando a mulher conhece e toca seu corpo sem culpa… Através dessa “automassagem” ela descobre os tipos de estimulação que funcionam para ela, em qual parte do corpo ela sente mais prazer. Só assim poderá mostrar ao seu amor a forma que gosta de ser tocada. Dentre as várias maneiras de aumentar a probabilidade de ter um orgasmo, a mais importante é manter uma conversa aberta e sincera com o parceiro.

Existe o orgasmo clitórico ou clitoriano: Este orgasmo é o mais comum e ele acontece quando o clitóris é estimulado até a excitação máxima. Outro fato curioso é que, em Paris foi realizada uma corrida de bicicletas em que as participantes corriam nuas. Ganhava a corrida, a participante que chegasse primeiro ao orgasmo… LITERALMENTE uma corrida pelo prazer… rsrsrs

Para alcançar esse tipo de orgasmo você pode usar várias técnicas. Uma delas é aplicar uma ligeira pressão sobre o monte de Vênus (região onde começam os pêlos pubianos) com as pontas dos dedos. Comece a fazer movimentos circulares com a mão. Vá descendo, fazendo esse movimento até a região que fica os grandes lábios e o clitóris. Perceba o prazer, a hora que começar a pegar fogo faça movimento de vai e vem, continue fazendo esses movimentos até sentir o corpo tremendo de prazer, a vagina molhada… O homem também pode usar essa técnica em sua mulher, mas seja delicado e não pressione demais. A mulher adora perceber que seu homem cuida dela, e isso a excita e a aproxima do sexo.


Então comemore gozando o Dia do Orgasmo!


Bjocas da Lu Riva(^_^)!!

domingo, 25 de julho de 2010

#lingerieday TERCEIRA EDIÇÃO!


Na próxima semana acontece o #lingerieday, Para quem "ainda" não sabe ai vai uma breve explicação do que estou falando: O #lingerieday, que já esta em sua terceira edição é um dia “sem vergonha” no Twitter, a idéia é colocar fotos no perfil com roupas de baixo e surgiu em 2009, como uma brincadeira que acontece duas vezes por ano, e ficou tão popular que inclusive em edições passadas algumas das participantes foram parar nas páginas de uma revista masculina, alias a Revista SEXY estará olho e 13 tuiteiras serão escolhidas para ilustrar a  seção Pimentinhas de setembro, 10 escolhidas pela revista e 3 pelo Blog Oficial do Lingerie Day.

Acho genial, inclusive participei e vou participar novamente. Toda mulher gosta de se sentir desejada, e estas duas situações só vem a provar isso, no meu caso o Lingerie Day rendeu uma sessão de fotos bem divertida com meu marido... Eu recomendo muito isso a minhas alunas: sejam a modelo de seu companheiro por um dia. É uma excelente opção de preliminar (ou até durante para as mais desinibidas rsrs) para sair da rotina e elevar a temperatura da relação de uma forma bastante inusitada. Isso vale para os meninos também como diz o ditado: “Uma câmera na mão e uma idéia na cabeça” deixe imaginação fluir, se quiser um cenário diferente vá a um motel, escolha uma daquelas suítes temáticas, garanto que vocês vão aproveitar esses momentos de uma forma muito especial.

Para aqueles que querem algo mais elaborado, pesquise na internet um desses estúdios, seja para o homem ou para a mulher é um presente que nunca vão esquecer...

PS: Pra quem não viu, segue uma das fotos e nesta edição vai ter fotos novas...

Bjocas da Lu(^_^)!! 

sexta-feira, 23 de julho de 2010

lu queria saber qual acessorio de pompoar deixa a vagina mais forte?

O acessório usado para fortalecer os músculos vaginais são as Ben-Wa.

A Ben-Wa é indicada para ganho de força vaginal e para o treinamento de sugar e expulsar o pênis. Para usá-la, fique reclinada confortavelmente numa cama, e então, coloque a primeira bola da Ben-Wa na entrada da vagina. Feche a vagina tentando sugá-la, e em seguida, coloque a segunda bola, repetindo o mesmo movimento.
Outro acessório que também pode ser usado para o ganho de força são os cones para pompoarismo, esses cones são pequenos pesinhos de uso específico para exercício da musculatura da vagina, ajuda a prevenir a incontinência urinária, queda de útero e bexiga.

O Kit de Pesinhos para Pompoar tem 5 cores e pesos: Rosa 20g, Amarelo 30g, Bege 40g, Verde 50g e Azul 60g. Esses acessórios são mais indicados para uso terapêutico e só aconselhável o uso sobre recomendação de um médico ou fisioterapeuta, após um exame com um aparelho chamado “Perineometro”. Este aparelho faz uma avaliação do desempenho muscular vaginal, que indica o grau de força da musculatura do assoalho pélvico, para que assim possam determinar as necessidades e carga máxima ou mínima que cada mulher pode utilizar.

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Continuando. Posso fazer os exercícios do dia ''tipo duas vezes por'' dia?? Ainda tenho muita dificuldade com o anel dois e três isso é normal? Ainda não consegui fazer nenhum movimento ''significativo'' com os anéis durante o ato sexual. Obrigada.

Na pergunta anterior falei da importância da rotina, e que muitas vezes é melhor treinar 15 minutos todos os dias do que 1 hora uma vez por semana... Para não ficar repetitivo vou responder a segunda parte da pergunta... rsrsrs

Aqui vai mais um segredinho... Para fica mais fácil a identificação dos anéis 2 e 3 preste atenção na respiração. Principalmente para identificar o anel 3, é importantíssima a respiração completa, ou seja, que você encha todo o tórax de ar... Depois faça a contração como se tomasse um sustinho. Vai sentir uma leve fisgada no pé da barriga...

Quanto a não fazer nenhum movimento “significativo” fique tranqüila, é normal no começo, como relatou ainda esta com dificuldades na identificação dos anéis, então só quando tiver identificado e tiver controle sobre eles vai perceber que esses movimentos fluem naturalmente.

Isso acontece porque os principais movimentos exigem um controle destes anéis, às vezes fechando-os alternadamente, outros abrindo 2 e 3 e fechando o 1, outros fechando somente o numero 3 e assim vai... Caso a duvida persista leia mais atentamente o capitulo: “Respire” na pag. 25 do livro...

Bjocas da Lu!!(^_^)

Lu Comprei o (livro + kit pompoar) e estou com algumas dúvidas. Estou seguindo os exercícios do diário pessoal de treinamento,porém muitas vezes não tenho tempo de todos os dias. Posso ''compensar'' um dia que não fiz, fazendo no outro? junto aos ou

Recomendo treinar todos os dias um pouquinho, sempre digo que o pompoar é um exercício como qualquer outro, ou seja, o ideal é ter uma rotina e mate-la. Mas tenho consciência que nem sempre temos as condições ideais, quando escrevi o “Diário Pessoal de Treinamento” que acompanha o livro foi uma forma de sugerir uma maneira de criar essa rotina, mas quem determina essa rotina é você.

O fato de não treinar todos os dias não prejudica os resultados, pode demorar um pouco mais para atingir seus objetivos, mas o mais importante a manter o treinamento, e que este seja para a vida toda, porque se parar tudo que você ganhou vai se perdendo com o tempo...

Não tem problema se você compensar no outro dia, tente criar uma rotina que se adéqüe ao seu dia-a-dia, mas cuidado não pegue muito pesado, é muito melhor 15 minutos todos os dias do que 1 hora uma vez por semana...

O segredo esta na freqüência...

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Como foi a feira em portugal? Qual misterio das mulheres portuguesas?

A feira foi excelente, a viagem toda foi uma experiência única na vida, minha primeira viagem internacional, reconhecimento do meu trabalho fora do Brasil, tudo isso é um sonho realizado e deixou um sensação ao mesmo tempo de quero mais e missão cumprida... Já o mistério das mulheres portuguesas esse realmente continua... :)

Sempre me falaram que as européias eram muito mais conservadoras, sobretudo as portuguesas, porém não foi essa a impressão que tive, pelo menos não tanto assim. Elas são sim mais introvertidas, mas não chegam a ser “conservadoras”. São mulheres que já estão aprendendo a ter uma maior liberdade sexual o que acaba proporcionando as elas um charme todo especial...

Em resumo, amei conhecer o Salão Erótico de Lisboa, amei conhecer uma cultura diferente da nossa, e gostei mais ainda desta troca, fui sabendo que tinha algo a acrescentar, mas também aprendi muita coisa...

Minha visita a um Erotic Club...


Quanto estive em Portugal pude conhecer mais de perto o mundo das Stripers Profissionais, foi uma experiência intensa e bastante enriquecedora, pois pude assistir diversos shows de Pole Dance, Table Dance e etc... Lá a profissão de dançarina é levada muito a sério, tanto que no Salão Erótico de Lisboa grande parte dos expositores eram Clubes de Strip ou Erotic Clubs, um pouco diferente da Erotika Fair, já que a área de expositores, onde se encontram as novidades do mercado erótico brasileiro em brinquedos e cosmética é separada a área de shows, pois estes são mais individualizados ficando a cargo da performance das Atrizes de Filmes Adultos em geral.

Aqui no Brasil ainda estamos engatinhando quando o assunto é show adulto, não no quesito performance, pois temos excelentes bailarinas, mas quando a questão é Clube Noturno... Como no Brasil, em Portugal  a prostituição não é crime,  não é prevista por nenhuma lei específica e é tolerada a título individual, mas a diferença em relação ao Brasil é que estes locais ao invés de explorar a prostituição, proporcionam entretenimento adulto de muita qualidade, e o respeito às bailarinas é regra dentro dos clubes, como podem ver na imagem abaixo:


As performances são super bem elaboradas e os shows extremamente sensuais, na noite em que estive lá assisti a performance de uma bailarina romena que era campeã europeia de Pole Dance, maravilhoso! Também tive a oportunidade de conversar com a Carol, uma dançarina brasileira, ela me disse que lá elas estão em constante evolução, diputam campeonatos, concursos e etc...

Além dos show para o publico, o vistante também pode escolher diversos tipos de performance, nas imagem a abaixo estão algumas delas:


Os Erotic Clubs são frequentados em sua maioria por homens, mas você também encontra casais, eu mesma fui com meu marido e me senti super a vontade, não fica aquela sensação de ser um estranho no ninho, é uma forma de quebrar a rotina, e claro, como não podia deixar de ser conheci o "Private Dance" junto com meu marido, e depois do show mal podiamos esperar para chegar no hotel para termos nossa "Festinha Particular"... rsrs


Bjocas da Lu(^_^)!!