Menopausa x Ginástica Íntima
Você tem ou conhece alguma mulher com esses sintomas?
Fogachos, variação entre calor excessivo e frio, sensação de vagina, olhos e boca ressecadas, irritabilidade, pele seca, fina e flácida (do corpo inteiro, inclusive da vagina), mudança de humor, falta de líbido, (lembrando que isso pode ser falta de desejo pela vida).
Se você conhece mulheres com essas características, saiba que elas podem estar no período do climatério, o que todo mundo chama de menopausa.
Vale lembrar que menopausa é como denominamos a última menstruação.
O período em que as mulheres mais sofrem é chamado de climatério, o qual traz as características acima ou algumas em específico.
Você quer saber como melhorar sua qualidade de vida durante esse período delicado da mulher?
Uma das melhores ferramentas é a ginástica íntima/pompoarismo.
Com exercícios, a mulher vai fortalecer o grupo muscular da vagina ajudando na sua lubrificação natural e o aumento do fluxo sangüineo nessa região, trabalhando também a imunidade da vagina.
Os exercícios aumentam o nível de dopamina no corpo liberando uma deliciosa sensação de bem estar, ajudando nas questões de bom humor e desejo pela vida.
O estímulo dos exercícios de pompoarismo ajudam a ativar o desejo pela vida (líbido).
Com o Método Lu Pompoar, os exercícios são focados em resultados e bem estar da mulher, assim conseguindo levar neste período uma vida com o grupo muscular saudável, forte, com uma lubrificação melhor e uma autoestima elevada pela conexão do cérebro com seu corpo.
Cansada de sofrer com esses sintomas e sem entender o que de fato acontece com você?? Segue os links abaixo com relatos de algumas das minhas alunas no Método Lu Pompoar que transforma a vida das mulheres.
Com Carinho Lucimara Siqueira
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